comment faites vous? trucs et astuces par ici

Voila le sujet viens du fait que certaines d'entre nous sont génées pour faire telle ou telle chose a cause du gros ventre!!!!

Qu'avez vous du mal a faire? comment vous arrangez vous pour y arriver des astuces?

a vos claviers Smile

Invité

J'attends de voir les astuces des autres parce que justement moi j'en ai pas ^^'

Alors pour celle qui se rase le pubis si vous avez du mal penser au miroir Wink

Je me vernis les ongles de pied, je galère avec le petit orteil mais il suffit de se mettre dans son fauteuil et de replier la jambe sur le fauteuil comme si vous etiez assise dessus.

Invité

bha moi pour le pubis c'est intégrale dons pas besoin de miroir ^^

pour les chaussure je m'emmerde plus je porte des tongs été comme hivers lol et je blague pas !!!

moi j'ai de la chance d'avoir fais 14 ans de gym donc j'ai garder ma souplesse pour le vernis a ongles de pieds ça aide j'avoue

rondemaijoli a écrit:: pour les chaussure je m'emmerde plus je porte des tongs été comme hivers lol et je blague pas !!!

je n'achetes plus de chaussures a lacets, sauf les baskets que je porte très peu donc je met mon pied sur une chaise et ca va niquel

Invité

Je ne mets que des baskets!
Mais j'avoue que depuis plusieurs moi c'est tongs aux pieds, c'est tellement plus simple ^^

Hélène, merci pour l'astuce du miroir j'y avais pas pensé, parce que c'est vachement dur de s'épiler à cet endroit avec le bide qui cache tout comment faites vous? trucs et astuces par ici Icon_biggrin

Mh. J'me sens pas handicapée pour faire quoi que ce soit alors j'ai pas d'astuces...
Je sais que ma réponse sert à rien, mais en fait j'avais pas pensé qu'on puisse être gênée à cause de ça O_o (Et pourtant, j'suis loin de pas avoir de bide hein...)

J'ai pas vraiment de ventre par contre mon cul m'empêche parfois de m'assoir dans certains fauteuils ou chaises de jardin, ou de passer dans des endroits étroits. Mais la pas de solution à part prendre sur soit ><

Hélène a écrit:: Alors pour celle qui se rase le pubis si vous avez du mal penser au miroir

Je me vernis les ongles de pied, je galère avec le petit orteil mais il suffit de se mettre dans son fauteuil et de replier la jambe sur le fauteuil comme si vous etiez assise dessus.

Euh une photo pour la derniere phrase ?? J'ai po compris....

Pour l'épilation : Estheticienne, si le fin de mois sont dures : Crème dépilatoire. Pas besoin de miroir..

Les ongles : Pieds sur un tabouret de SDB.

Pour le dos sous la douche : Mon homme gonflable lol

pour cacher le ventre rond : je pense que c'est incachable Smile

RondeGourmandise a écrit:: pour cacher le ventre rond : je pense que c'est incachable

Une gaine de mère grand??? XD

Voici quelques exercices qui aideront à perdre votre petit ventre tout en raffermissant vos abdominaux.

Clairement expliqués et faciles à exécuter, ces exercices (conseillés par la Fédération des kinésiologues du Québec) sont particulièrement efficaces pour ceux et celles qui désirent perdre leur petite rondeur au ventre ou pour les femmes qui ont accouché récemment et souhaitent retrouver leur taille rapidement.

D'après un sondage, les femmes comme les hommes attachent davantage d'importance à l'aspect de la partie centrale de leur corps qu'à toute autre partie. Pour perdre votre petit bourrelet à la taille et avoir un ventre plus ferme, il n'existe pas de solutions miracles. Mieux s'alimenter vous fera peut-être perdre du poids, mais cela ne vous rendra pas votre ventre ferme de 20 ans. Seul l'exercice physique régulier pourra venir à bout de ce problème.

De plus, de solides abdominaux font courir plus vite parce qu'ils aident à la respiration et qu'ils mobilisent la puissance du bas du corps pour permettre d'exécuter les mouvements du haut. Les muscles abdominaux jouent un rôle important dans les mouvements quotidiens du torse. Ils interviennent lorsque l'on marche, s'assied, saute, se baisse. Ils stabilisent le corps ou l'animent dans pratiquement tous les types d'exercices.

Même les muscles abdominaux les plus entraînés ne peuvent faire rentrer un ventre rendu proéminent par un matelas de graisse. À l'instar de la partie inférieure du corps, la seule façon de se débarrasser de cette graisse est de brûler des calories. Le raffermissement de la paroi abdominale contribue à corriger une mauvaise posture en ramenant le bassin à sa place et en redressant l'ensellure de la colonne vertébrale, ce qui fait du même coup paraître le ventre plus plat.

Un PETIT MATELAS DE GRAISSE !! Je l'avais jamais entendue celle ci !!!

» Froti Frota. Ciel mes cuisses!!!
» Que faîtes vous dans la vie ?
» Faites vous de la musique ?
» Comment vous maquillez vous les filles
» Tinychat : vous me faites officiellement tous chier